Боль в пятке – частая проблема у спортсменов, особенно, бегунов. Она может быть связана со многими причинами, иногда совсем не очевидными. С некоторыми из них можно справиться своими силами, некоторые требуют вмешательства специалиста. Мы собрали в одну статью все самые распространенные причины болей в пятках, описали их основные симптомы и рассказали, что делать, если болят пятки. Избыточная нагрузка на стопу Стопа – опора и амортизатор тела, на который приходится вся нагрузка. Когда нагрузка резко...

Пяточная боль в утреннее время застает врасплох и нарушает подвижность. Со временем походка перестаёт быть уверенной, больной передвигается, будто на цыпочках или вовсе хромает. Качество жизни нарушается, боль становится невыносимой. Причины боли пяток Наиболее распространенными причинами, когда болят пятки по утрам, являются: 1. Нагрузка по стопе распределяется неравномерно из-за тесной обуви и слишком высоких каблуков. В данном случае первыми страдают пятки, что ощущается при ходьбе. Выбирайте обувь по размеру и преимущественно из натуральных материалов...