Проблемы с ногами (в виде: тяжести, болей, отёков) всё более часто встречаются в быту. К сожалению, наиболее подвержены этой напасти женщины, так как большинство из них связаны с работой «на ногах». Сегодня существует множество рекомендаций, как бороться с перечисленными проблемами. Однако как говорится «воз и ныне там»! В этой связи хочу поделиться своим советом, который поначалу не имел никакого отношения к данной теме. Один мой хороший знакомый с детства страдает ревматизмом, который проявляется эпизодическими приступами болей в обеих ногах...

Что делать прямо сейчас, если болят ноги Оставьте ноги в покое Просто дайте им отдохнуть: лягте, по возможности приподняв ноги чуть выше уровня сердца (это можно сделать с помощью валика, подложенного под щиколотки). Такое положение улучшит венозный отток крови, уменьшит отёчность и расслабит мышцы. Народные средства Из проверенных народных средств используют настойку очищенного керосина на грецких орехах для компрессов. Измельчить 5 недозрелых (молочной спелости) грецких орехов и залить их 300 мл очищенного керосина...