Письмо от читателя: "На больших весах в жиме болит плечо! Я и разминаю, и правильную постановку делаю, но продолжает хрустеть, – недавно правое начало побаливать; левый локоть болит в костяшке чуть правее самого локтя (чувство такое, будто нерв вышел, потому что я его прижимаю и в сторону отвожу, начинает в кисть неприятно отдавать). Также я доигрался в армрестлинг и заработал боли в запястьях. Что делать? Сходить к врачу, делать лёгкие тренировки или просто дать себе отдохнуть?" Боль в плече во...

Боль в груди может быть вызвана многими причинами, которые относятся не только в патологическим заболеваниям, но и физиологическим особенностям организма. Конечно, в большинстве случаев болевые ощущения в грудной клетке указывают на заболевания дыхательной системы или сердечно-сосудистой. При отдельных обстоятельствах указанные симптомы появляются вследствие защемлений или нарушений работы мышечной системы. К признакам подобного недомогания можно отнести боль в грудной клетке после сна. Причины В первую очередь, следует обратить внимание на физиологию организма человека...