Постоянные читатели уже знают, что я запойный алкоголик. Пью с перерывами 2-3 месяца. Но последнее похмелье было настолько тяжелым, поэтому я надеюсь, что больше пить не буду. При этом из-за алкоголя у меня уже хронический гастрит и панкреатит. Диету соблюдать у меня не получается, но от некоторых блюд и кофе пришлось отказаться. Также пил таблетки, но сейчас заменил их овсяным молоком, которое пью каждый день, надеюсь, оно мне поможет. Но вот у меня во дворе есть алкоголики, которые пьют уже несколько лет...

Первые четыре дня трезвой жизни после продолжительного запоя будут самыми трудными, заявил NEWS.ru хирург Александр Умнов. По его словам, алкоголика могут беспокоить сильная головная боль, тошнота, раздражительность, отсутствие аппетита и сна, а на третий-четвертый день возможно развитие белой горячки. При этом уже на пятые сутки появится здоровый аппетит, восстановятся когнитивные функции, и разум станет яснее, подчеркнул эксперт. В первые дни трезвой жизни алкоголику, решившему бросить пить, особенно водку, очень плохо: беспокоит сильная головная боль, что и раздражает, и угнетает...