Что делать если болят плечи. 10 упражнений для здоровья плечевых суставов
Я боюсь заболеть. Что делать?
Я боюсь заболеть. Как перестать бояться?
Когда мысли о серьезных заболеваниях овладевают тобой, это начинает становиться настоящим кошмаром. Они словно призраки, преследующие тебя на каждом шагу и закрывающие доступ к обычной повседневной жизни. Хронический страх перед серьезными болезнями превращает ипохондрика в затворника, лишающего себя возможности наслаждаться радостями жизни, на которые так жаждут остальные люди.
Андрей, программист в небольшом бюджетном учреждении, уже в свои 27 лет чувствует себя стариком...
Страх заболеть. Причины и что делать?
Речь пойдет о страхе болезней, таких как: онкология, сердечные приступы, инсульт, психических расстройств, так и других. Мы привыкли к тому, что невротики в основном боятся смертельно опасных болезней, трудноизлечимых, либо тех, которые оставляют пожизненный след на здоровье и функционировании, необратимых болезней. Но это тоже не так. Да, страх смертельного и необратимого превалирует, но человек также может боятся абсолютно любых болезней и любых врачебных вмешательств. Даже простуда способна вызывать ужас и не только из-за страха превратиться во что-то ужасное...