274 читали · 4 месяца назад
Страх одиночества: что делать? Пошаговое руководство для тех, кто устал бояться
Страх одиночества создает фантастическую реальность, полную монстров и толкает нас в “искалеченные союзы”, где близость становится лишь лекарством от внутренней пустоты. Знакомо? Но что делать, когда страх одиночества накрывает с головой и все знания вылетают из неё?  Как не сорваться в “спасительные” отношения, когда кажется, что без них жизнь не имеет смысла? Сегодня мы поговорим о ваших “критических точках” – ситуациях, когда зависимость от одиночества становится особенно сильной, и дадим конкретные инструменты, как с ними справляться...
9701 читали · 5 лет назад
Что делать, если боишься одиночества, старости и болезней
Если нет семьи и детей, мысли об одинокой старости становятся особенно болезненными, навязчивыми - они мешают спокойно жить и радоваться каждому дню. О том, как справляться со страхами и что делать при мыслях о тяжелом будущем, рассказывает психолог...