Зрение – это один из самых важных чувств для человека. Однако, в наше время, многие люди страдают от различных заболеваний глаз, таких как близорукость, дальнозоркость, катаракта и другие. Существует множество способов для улучшения зрения, включая и народные методы. В этой статье мы рассмотрим несколько из них. 1. Морковь и другие овощи Морковь – это один из самых известных продуктов, для улучшения зрения. Она содержит бета-каротин, который превращается в витамин А, необходимый для здоровья глаз...

Дорогие друзья, всем доброе зимнее утро! И начнем мы его с наших волшебных глаз. Наши глаза любят 2 «занятия» — движение и расслабление. Закон зрения гласит: «Когда глаз перемещается — он видит». Зрение глаза, который смотрит пристально, слабеет Основная цель всех упражнений на расслабление - разрушить привычку пристального смотрения через физическое и психическое перемещение взгляда. В конце статьи вы можете ознакомиться с этими упражнениями. Они не отнимут у вас много времени, но снимут общее напряжение в теле и расслабят ваши глаза, благодаря чему ваше зрение начнет быстро улучшаться...