Холестерин — слово, которое слышали почти все. Кто-то боится его, кто-то считает врагом, а кто-то даже не знает, зачем он нужен организму. На самом деле холестерин — это не просто «вредное вещество». Это фундаментальный компонент клеточных мембран, предшественник гормонов (включая тестостерон и кортизол), необходим для производства витамина D и желчи — жидкости, которая помогает переваривать жиры. Без него жизнь была бы невозможна. Проблема возникает не тогда, когда холестерин есть в крови, а когда...

Высокий уровень холестерина – это один из самых коварных врагов нашего сердца и сосудов. Часто не имея явных симптомов на ранних стадиях, он медленно, но верно приводит к атеросклерозу – сужению и затвердеванию артерий, что значительно повышает риск инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. И если долгое время фокус был только на пищевом холестерине, современная медицина четко показала: борьба с вредным холестерином требует комплексного подхода, затрагивающего весь образ жизни...