ГЛАЗА КАК В 20: Секреты ясного взгляда | Тренировка глазных мышц и экстренная помощь при усталости
Почему ухудшается зрение: основные причины и что делать при ухудшении зрения
Ухудшение зрения — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди любого возраста. Причины могут быть разными: от естественных возрастных изменений до серьёзных заболеваний и неправильно подобранной коррекции. Важно различать постепенное и резкое ухудшение зрения, чтобы вовремя принять меры У детей часто развивается миопия (близорукость), особенно при повышенной зрительной нагрузке, недостатке солнечного света и генетической предрасположенности. Важно вовремя заметить первые признаки: ребёнок щурится, подходит ближе к экрану или книге, жалуется на быструю утомляемость глаз...
Как улучшить зрение без очков и операций: три секрета, которые знали наши предки
Глаза являются одними из главных анализаторов внешнего мира. На ухудшение зрения могут влиять множество факторов, справиться с которыми можно не только хирургически, но и используя специальные упражнения. В материале Сиб.фм рассказываем, как улучишь зрения без вмешательства врачей. Почему портится зрение? Поспособствовать тому, чтобы зрение ухудшилось могут различные факторы? наследственная предрасположенность; системные заболевания, например, диабет; возраст (по данным ВОЗ, большинство людей с нарушениями зрения старше 50 лет); чрезмерные нагрузки на орган зрения...