Головная боль - дает сильный дискомфорт и не дает вам сконцентрироватся. Что может вам помочь избавиться от неё? Гипервентиляция лёгких Этот способ может помочь при первых симптомах. Для этого потребуется выйти на улицу и начать делать дыхательное упражнение: На три счета делаете глубокий вдох, на пять счетов выдох. Легкое головокружение покажет что вы делаете всё правильно. Одной минуты будет достаточно для упражнения. Затем просто пройтись на свежем воздухе(пяти минут будет достаточно). Затылок или лоб Если у вас болит голова в лобной части - это означает, что у вас снизилось давление...

Пульсирует в висках или сдавливает голову, ноет затылок или болит лоб, болит и буквально лопается от боли голова — так могут описывать свои ощущения пациенты при головной боли, или цефалгии. Это одна из самых частых жалоб на приеме у врачей, а головная боль — одна из основных причин ухудшения работоспособности и переноса рабочих дней в мире. Почему же болит голова и насколько это опасно? Почему жалобы могут отличаться у разных людей? Стоит ли переживать или можно просто принять обезболивающее? Что...