Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема»...

Синяк может окончательно испортить внешний вид, особенно, если он на видном месте. Конечно со временем он рассосется. Что сделать, чтобы ускорить этот процесс? Если в момент возникновения синяка вы приложили к нему лед, то он быстрее исчезнет. Или, для предотвращения растекания крови в месте сильного ушиба, наложите эластичный бинт. Но растирать ушибленное место нельзя. Если синяк застарелый, то для его быстрого рассасывания, необходим нагрев: грелкой с теплой водой, нагретой солью или песком...