Лицо чаще других частей тела принимает на себя удары судьбы — именно по нему можно с первого взгляда вычислить нехватку сна, склонность к перееданию и даже тягу к излишне пышным подушкам. Не ждите у моря погоды, объявите бой щекам и второму подбородку прямо сегодня, и выучите уже наконец забавные, но эффективные упражнения для похудения щек. Итак, как быстро похудеть в лице? Изучаем варианты! Пухлые щечки могут казаться милыми кому угодно — но, как правило, не их обладательницам. Три причины, заставляющие...

Самое главное, о чём нужно помнить желающим похудеть лицом – о правильном питании. Нужно позаботиться о том, чтобы в рационе было как можно больше овощей и фруктов, а также жидкости. Нужно пить не меньше двух литров в сутки чистой воды, иначе она начнёт накапливаться в организме, что приведёт к опуханию лица. Диетологи советуют употреблять зелёный чай и негазированную минералку. Сократите употребление соли. Она задерживает воду в теле, что опять же, приводит к отёчности. Нужно сказать твёрдое «нет» алкоголю...