3375 читали · 1 год назад
Рисуем талию “Яблоку”. Что делать с талией, если талии нет🤷‍♀️🍎
Сегодня у нас сложная тема: талия у “Яблочек”. Хотя, вру, главное тут, как и всегда, понять принцип, и вуаля! В отличие от “Прямоугольника”, мы обсудим два варианта подбора одежды - для полного и для стройного “Яблока”, т. к. они немного различаются, и прием, который будет хорош для стройного “Яблока”, совершенно не подойдет полному. “Яблочко” характеризуется полнотой в области талии, но при этом имеет стройные ноги и красивую зону декольте. Поэтому учитываем следующее: А) В 90 % случаев глухой ворот, без выреза, вам не пойдет...
5027 читали · 1 год назад
Хочешь тонкую талию? Лови 10 самых эффективных упражнений.
Не все получают тонкую талию в подарок от матушки-природы. Чаще всего она — результат кропотливой и продолжительной работы. Так что не думай, что всё решает генетика, и если бабушка не передала тебе в наследство фигуру своей юности, то всё пропало. Любое тело можно сделать красивым и стройным. Без какой-либо магии! Кстати, в нашем Блоге ты найдёшь ещё больше крутых статей по тренировкам, питанию и уходу за собой. Переходи по ссылке. С чего начать путь к тонкой талии? Для начала стоит откорректировать свой рацион и добавить регулярные физические нагрузки...