348 читали · 1 год назад
Почему пропадает голос - и как за ним ухаживать тем, кто много говорит или поет?
Мы все рождаемся с голосом, и тембр каждого уникален с рождения. Но успехов в этом деле достигает только тот, кто ценит себя и свой голос и заботится о нем. Когда я начала учиться петь в 15 лет, я поняла, что хотя у меня и хорошие данные - без профилактики и ухода за своим голосом, я буду постоянно болеть, срывать голос и сажать связки. Поэтому вначале несколько правил для профилактики здоровья голоса. Лайфхаки по полезным блюдам для вокалиста 1. Есть достаточное количество белка: девушки минимум 150 гр белка, мужчины 300 гр...
2708 читали · 4 года назад
Топ-3 способа быстро вернуть пропавший голос
На периодическое пропадание голоса очень часто мне жалуются не только вокалисты, но и люди, чья профессия связана с длительным говорением. Это педагоги, воспитатели, репетиторы, операторы колл-центров, консультанты, бизнес-тренеры, ведущие мероприятий, коучи а нередко и управленцы...