Что делать чтобы не ноги не болели после трудного рабочего дня? Мы давно знаем о пользе массажа ног перед сном, и это кажется естественным средством. ❗️Через пару дней ты обязательно заметишь улучшение, главное — начать. Активные точки для массажа ног: 1. Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга. 2. Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать. 3. Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку. 4. Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.