19 прочтений · 2 месяца назад
Как перестать волноваться перед выступлением
Перед выходом на публику волнуются все. Если по человеку это незаметно — значит, он очень хорошо подготовился. Мы расскажем, как преодолеть страх публичных выступлений. Лёгкое волнение накануне выступления иногда на пользу: оно может сделать речь более естественной, эмоциональной, вызвать живую ответную реакцию у публики. Но излишняя тревожность часто мешает донести вашу мысль до слушателей: вы теряете нить повествования, запинаетесь, заикаетесь, голос дрожит, слова-штампы и слова-паразиты работают против вас...
Чтобы не волноваться перед выступлением, я делаю так
Начнем с того, что давайте будем воспринимать выступления перед аудиторией, не как публичные выступления, а как общение, общение с интересными людьми. Публичные выступления, они у артистов сцены, политиков, ораторов...