Не всем и не всегда удается запомнить и рассказать свои сны. Может даже показаться, что сновидения не было вовсе. Как воссоздать сон и что мешает его запомнить? БЕГСТВО ОТ ЭМОЦИЙ Елена, 43 года, преподаватель вуза «Я ничего не видела во сне. Но утром проснулась в панике, будто я не успеваю закончить в срок работу. Мне было страшно, что меня будут ругать». Для того чтобы понять, что происходило с Еленой во сне, я прошу ее представить себе это состояние цейтнота на работе. Очень скоро она вообразила милиционера с дубинкой...

В том подходе к толкованию снов, которого придерживаюсь я, сон иногда рассматривается и как предупреждение о возможном развитии ситуации. Однако я бы не советовала воспринимать его как буквальное пророчество. К чему снится гибель мужа, ребёнка или другого близкого человека? Это не означает, что человек обязательно погибнет. Для меня гораздо важнее спросить: нет ли назревающего конфликта, угрозы отношениям, эмоционального или физического неблагополучия, на которые стоит обратить внимание уже сейчас?...