Мало что может быть менее приятным, чем ночная потливость и непонимание того, почему она возникает и как её остановить. Ночная потливость может быть очень неудобной, а тем более, если вы делите с кем-то постель. Что такое ночная потливость? Определение ночной потливости довольно простое — избыток пота, который выделяется вашим телом во время сна. Другими словами, это когда ваш организм выделяет больше пота, чем необходимо для охлаждения и контроля температуры тела. Иногда самым простым и очевидным...

Потливость во сне — распространенная проблема. Причиной может быть не только высокая температура в комнате или слишком теплое одеяло, но и серьезные заболевания. Мы поговорили об этой проблеме с врачом первой категории Юлией Соколовой. Существует две группы факторов, которые приводят к тому, что мы потеем ночью, — внешние и внутренние. Внешние факторы Внутренние факторы Стресс (смешанный фактор) Внешние факторы С внешними бороться гораздо легче, ведь достаточно немного изменить привычки. Высокая температура в помещении В доме может быть жарко не только летом, но и в отопительный сезон...