193 читали · 1 год назад
Что делать, чтобы во сне не появлялись морщины: 3 простых бьюти-правила
Сон — это не просто праздное времяпрепровождение. В это время наши мозг и тело усердно работают, чтобы восстановиться. И кожа — не исключение! Спать достаточное количество времени — уже само по себе отличная бьюти-практика. Но есть еще три вещи, которые ты можешь сделать, чтобы лицо оставалось молодым и здоровым. Умывайся перед сном Можно пропустить утреннее умывание, особенно если у тебя сухая кожа, но необходимость вечернего, по мнению экспертов, не подлежит обсуждению. «Если вы хотите очищать...
5494 читали · 2 года назад
Убираем морщины вокруг рта: 5 упражнений на каждое утро-вечер
Регулярность и вдохновение — вот два основных секрета успеха самомассажа. Если утром вы еле-еле соскребаете себя с кровати и нередко пропускаете пятиминутную зарядку, на зеркало потом, конечно, не пеняйте. Но если вы продержитесь без пропусков хотя бы 10 дней, то потом эта бьюти-рутина будет только в радость. Да и лицо скажет вам большое спасибо. А мы говорим спасибо Ирине Муромцевой, которая регулярно и совершенно бесплатно делится со своими подписчиками легкими, полезными и действенными упражнениями...