Вряд ли ты когда-нибудь задумывалась о своей позе во время сна, и на что это может повлиять. Разве что только в тот момент, когда с утра болит шея или спина, лицо помято и отекло. Тем не менее, одной из причин образования морщин является именно положение во сне. Спишь на боку или на животе? Тогда твое лицо прижато к подушке, отчего на нем появляются складки, и образуются вертикальные морщины. А так как треть нашей жизни мы проводим во сне, то эти морщины закрепляются на коже и становятся глубже. Поэтому лучшая поза для сна – на спине...

Как спать, чтобы не было морщин на шее и декольте Каждое утро, подходя к зеркалу, мы надеемся увидеть свежее и отдохнувшее лицо. Но часто взгляд цепляется за совсем другую зону. Шея и зона декольте. И вот тут, девушки, нас поджидает самое коварное разочарование. Мы тратим целые состояния на кремы для лица, делаем массажи и покупаем патчи под глаза, но напрочь забываем о коже, которая тоньше и нежнее, чем на лице. А ведь именно она выдает наш возраст или, наоборот, дарит нам те самые заветные минусы в паспорте...