Кожа, как зеркало: что она говорит о твоём организме и как ей помочь Кожа — это не просто оболочка. Это живой орган, который первым реагирует на сбои внутри. Усталый цвет, высыпания, сухость или отёки — это сигналы. И прежде чем мазать новым кремом, нужно заглянуть глубже — в кровь. Это не просто "на всякий случай". Это база. Твоя еда — это её строительный материал...