Пожалуй, каждая женщина хотела бы иметь идеальное лицо. Но правда в том, что обладательницам гладкой сияющей кожи не просто повезло. Мы собрали 10 аспектов, на которые стоит обратить внимание, если вы хотите поддерживать кожу в хорошем состоянии долгие годы. 1. Всегда умываются перед сном Конечно, у всех бывают вечера, когда хочется просто забраться в кровать и ничего больше. Вы просто снимаете одежду и ложитесь спать. К сожалению, это очень вредит коже. Неснятый макияж, кожный жир, накопившиеся за день частички пыли и грязи провоцируют воспаление и закупоривают поры...

Делимся привычками, которые точно пригодятся в уходе за кожей. Не секрет, что многие из нас мечтают о красивом естественном сиянии лица. Но косметические средства, призванные увлажнять и выравнивать кожу, не всегда работают. Простым и действенным решением станет введение в ежедневную рутину рядя полезных привычек. Пейте много воды и введите в рацион еду, богатую антиоксидантами Ваш рацион питания — это то, с чего начинается уход за кожей. По мнению исследователей, существует потенциальная связь между потреблением воды и состоянием кожи...