Болезни сердца и сосудов — одна из главных причин смерти и инвалидности. Только в России каждый год от инфаркта умирает 1млн 200 чел. Пока человек чувствует себя здоровым и полным сил, ему и в голову не может прийти, что с ним может случиться инфаркт. Ведь когда у меня ничего не болит, я много двигаюсь, правильно питаюсь, не пью, не курю, то откуда может взяться проблема в сердце? Как показывает моя 23х летняя практика работы кардиологом, очень даже может. Огромное количество молодых спортивных людей без вредных привычек, попадают в больницу с сердечным приступом...

Базовое представление о работе сердца - это реальный шанс жить на 10-15 лет дольше и не доводить свои сосуды до разрыва, а сердечную мышцу до ишемии или инфаркта. В этой статье о том, почему сердце может болеть не слева и как день за днем сохранять его молодость с помощью контроля дыхания Если вы купите в продуктовом самую крупную грушу сорта «конференция» и приложите ее к груди хвостиком вниз, то примерно станет понятно - сколько весит и как выглядит ваше сердце. Еще раз - основание груши ляжет примерно по центру грудины, а хвостик уйдет по диагонали вниз к левому соску...