Чем полезен мед для беременных женщин Женщинам, вынашивающим ребенка, в этот период нужно заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье будущего малыша. В первую очередь, приходится пересмотреть свой рацион и минимизировать или вообще отказаться от некоторых привычных продуктов. Это касается и меда. Давайте разберемся, можно ли беременным мед. Мед — это не только сладость, в нем содержится масса необходимых для нормального функционирования организма микро- и макроэлементов. В его состав...

Ноябрь. Беременные стали более активно обращаться с вопросом что делать, если простыла. я И сама два дня пролежала в роли пациента детей. Благо у них есть игра «больница» и они меня вылечили. Поэтому сегодня расскажу что делать, если простуда всё-таки случилась. Если появились слизистые выделения из носа, першение и боль в горле, кашель, температура — обращайтесь сначала к терапевту. Он посмотрит уши, пазухи носа, послушает лёгкие и даст свои рекомендации. Если же возможности посетить терапевта быстро нет, вот список того, что можно делать самостоятельно...