Что делают пробиотики в косметике и почему это так важно Вы, скорее всего, слышали о пробиотиках в йогуртах и БАДах. Но знаете ли вы, что пробиотики важны и для здоровья кожи? ⠀ Наша кожа — это целая экосистема. На её поверхности живут миллионы бактерий, и большая часть из них — наши союзники. ⠀ Но: ❌ стресс, ❌ жара, ❌ солнце, ❌ неправильный уход, ❌ антибиотики — всё это разрушает баланс. ⠀ В итоге — воспаления, дерматиты, шелушение, чувствительность и даже преждевременное старение...

В нашем кишечнике живут триллионы бактерий, которые играют важную роль в нашем здоровье и благополучии, помогая переваривать клетчатку, синтезировать витамины, вырабатывать нейромедиаторы. Плохое питание или прием антибиотиков могут приводить к дисбалансу в кишечных бактериях, что в итоге может привести к повышению рисков развития воспалительных заболеваний кишечника, ожирения, диабета 2 типа, а также повлиять на психическое здоровье. Чтобы скорректировать и поддержать хороший баланс кишечных бактерий,...