Повышенное давление остается одной из самых частых причин обращения людей к медицинским специалистам. ⠀ Причем гипертония стала беспокоить и молодых людей, которые ранее никаких проблем с сердечно-сосудистой системой не имели. ⠀ Мы нашли советы заведующего отделением неотложной кардиологии №1 клинической больницы скорой медицинской помощи «Красный Крест» Юрия Егеря, как дома самостоятельно снизить артериальное давление. Вот и они: ⠀ ✅ Для начала убедитесь, что давление действительно высокое – измерьте его тонометром...