Конечно, вы хотите, чтобы ваш мозг был здоров. Все хотят. Медики советуют решать задачки, учить языки и заниматься танцами. Но что если есть более действенный способ продлить молодость мозга и организма в целом? Много лет назад предприниматель и специалист по питанию Дэйв Эспри испытал ухудшение памяти и мышления на себе, при этом врачи нашли его мозг абсолютно здоровым. Когда Эспри стал разбираться в причинах, он обнаружил, что все дело в мельчайших обитателях нашего организма. В книге «Биохакинг...

В этой статье мы поговорим о митохондриях, но для начала давайте вспомним, что же такое митохондрии. Итак, представим себе клетку – критическую клетку – с ее клеточной мембраной. Она имеет свою собственную ДНК, находящуюся в ядре, окруженном двойной мембраной. Кроме ядра и наличия генетического аппарата, в клетках есть десятки видов различных структур, известных как органеллы, многие из которых отделены от цитоплазмы одной или несколькими мембранами. Одной из таких органелл является митохондрия...