"Доктор Света, даю ребёнку витамин D каждый день уже год. Сдали анализ — дефицит как был, так и остался! Как так?" Мои дорогие мамы. Получаю такие сообщения постоянно. Вы исправно капаете ребёнку витамин D из аптеки. Каждый день. Месяцами. Годами. А анализ показывает: дефицит. "Наверное, не усваивается?" — думаете вы. Нет. Проблема в другом. Давайте сразу: витамин D — это НЕ просто "для костей". Что делает витамин D в организме ребёнка: D3 помогает усваивать кальций из еды. Без D3 кальций не встраивается в кости → кости слабые, зубы плохие, может быть рахит (искривление костей)...