Что нужно знать про витамин D: как принимать и в чем его польза
Витамин D ниже нормы: пить добавки или сначала разобраться?
Витамин D — один из самых популярных анализов. Его сдают при усталости, выпадении волос, плохом настроении, болях в мышцах, после зимы и просто “на всякий случай”. А потом человек видит в бланке низкий витамин D и начинается тревога: срочно пить? в какой дозе? почему так мало? может ли из-за этого быть слабость? 🛎️ Больше экспертных разборов, практических комментариев и ответов на ваши вопросы - в Telegram-канале pharmaco | LOGIC Здесь важно не попасть в ловушку. Витамин D действительно нужен организму: он связан с обменом кальция, фосфора, костной тканью и мышечной функцией...