Многие люди замечают странную закономерность. Вроде бы в жизни ничего катастрофического не происходит, но состояние постепенно меняется. Появляется напряжение, усиливаются переживания, становится сложнее расслабиться. Со временем тревога начинает появляться чаще, даже в обычных ситуациях. Человек начинает искать причину. Иногда кажется, что дело в работе, иногда в усталости или в проблемах со здоровьем. Но есть один фактор, который почти всегда остается незамеченным. При этом именно он может медленно и незаметно расшатывать нервную систему...