Вы просыпаетесь с лёгким першением в горле. К вечеру — ломота в теле, будто вы вчера таскали мешки с цементом. Нос закладывает, а в голове — туман. Вы точно знаете: «Сейчас начнётся!» Но что, если болезнь ещё не началась по-настоящему — и есть окно возможностей, чтобы остановить её на старте? Многие думают: «Ничего не сделаешь — раз заболел, значит, лежать и ждать». Но на самом деле первые 12–24 часа — самые важные. Именно в этот период можно повлиять на течение болезни: снизить температуру, уменьшить...

Каждую зиму и осенью мне приходит одно и то же сообщение от знакомых дачниц: «Помоги, на земле в горшке появилась плесень! Что делать? Это вредно?» Да, это неприятно. Но в большинстве случаев — не страшно. Плесень на поверхности почвы говорит лишь о том, что условия стали слишком влажными, тёплыми и неподвижными, а сама почва — слишком плотной. Хорошая новость: всё это можно исправить буквально за 1–2 недели. Сегодня расскажу подробно, что делаю я — спокойно, без паники и без лишней химии. Почему...