Подостная мышца (Musculus infraspinatus) — это плоская, треугольная мышца, которая заполняет подостную ямку лопатки и является частью вращательной манжеты плеча. Она выполняет несколько ключевых функций: * Внешнее вращение плеча: основной внешний ротатор, который помогает поворачивать плечо наружу. * Горизонтальное отведение руки: участвует в отведении руки в сторону и разгибании. * Стабилизация плечевого сустава: защищает его от травм при поднятии и отведении руки. * При движении верхней конечности помогает натягивать суставную капсулу, предотвращая её защемление...

Боли в области плеча и лопатки известны многим. С возрастом частота заболеваний, сопровождающихся болевым синдромом такой локализации, увеличивается, и среди людей старше 70 лет от этих болей страдает уже каждый пятый. Наш плечевой сустав – это уникальная структура, представляющая собой шарнирное сочленение головки плечевой кости со впадиной лопатки. Особенность этого сустава заключается в том, что внутри него отсутствуют связки, и поэтому он может вращаться в любом направлении. При этом отсутствие...