95% россиян испытывают стресс, по данным исследования Ромир. Ребенок принес двойку, начальник не принял сложный отчет, задерживают зарплату, а надо платить по кредитам — все это заставляет волноваться. Кажется, что такие переживания проходят бесследно, но нет. Разбираемся, что на самом деле происходит в организме при стрессе, как он влияет на сердце и как можно избавиться от последствий переживаний. При стрессе сердце бьется быстрее, а давление повышается Перед первым выступлением на сцене или при очередной ссоре с ребенком-подростком могут возникать слабость, головокружение, учащенный пульс...
Пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, активных молодых спортсменов и просто людей, интересующихся своим здоровьем, волнует вопрос: какие витамины и лекарства лучше попить, чтобы улучшить работу сердца. На Российском рынке таких препаратов море. Как в них разобраться и какой выбрать? Самый правильный и честный ответ - никакой. На дворе 21 век - век доказательной медицины. Что это значит для нас с вами? Это значит, что весь мир, за исключением, постсоветского пространства применяет только те лекарства, которые прошли двойные слепые рандомизированные клинические испытания (РКИ)...