У пожилых женщин, которые делают 4000 шагов в день хотя бы раз в неделю, вероятность преждевременной смерти ниже на 26%. Об этом говорят результаты исследования Гарвардского университета. У пожилых женщин, которые делают 4000 шагов в день хотя бы раз в неделю, вероятность преждевременной смерти ниже на 26%. Об этом говорят результаты исследования Гарвардского университета. В исследовании приняли участие 13 547 американок старше 62 лет, у которых изначально не было сердечно-сосудистых заболеваний или онкологических проблем...

Когда я узнала об измене мужа, он вдруг решил, что нам стоит пожить отдельно, и, собрав мои вещи, выставил их в подъезд. Я засмеялась и сказала, «Это моя квартира, идиот! Бери свою мать и сестру и валите отсюда!» Свекровь с Золовкой кинулись на меня с кулаками, но быстро пожалели об этом. Вероника стояла перед зеркалом в раздевалке спортзала и заматывала бинты на руки. Движение автоматически. Столько лет прошло с того дня, когда отец впервые привел ее на секцию самбо, что пальцы сами знали, как правильно обернуть ткань вокруг запястья, между костяшками, закрепить на липучке...