В мире аминокислот глицин занимает особое место. Это самая простая, маленькая и, по мнению многих ученых, одна из самых древних молекул, без которой невозможна жизнь в том виде, в каком мы ее знаем. В отличие от некоторых других аминокислот, глицин является заменимой - наш организм способен синтезировать его самостоятельно. Однако растущее количество научных данных свидетельствует: собственного производства часто бывает недостаточно для оптимального функционирования всех систем. Глицин выступает...

Глицин – это заменимая аминокислота, то есть организм человека может синтезировать ее самостоятельно. Глицин играет важную роль в работе нервной системы, обмене веществ и многих других процессах. Он доступен в виде лекарственного препарата и биологически активной добавки (БАД). Основные действия и эффекты глицина: Нейромедиаторное действие: Тормозной нейромедиатор: Глицин действует как тормозной нейромедиатор в центральной нервной системе, то есть он снижает возбудимость нейронов и оказывает успокаивающее действие...