Эндорфин всемогущий
Ещё один гормон радости, делающий нашу жизни такой приятной, яркой и «вкусной». Нейромедиатр, отвечающий за мотивацию и способность переживать трудности. Повышают иммунитет, влияют на работу эндокринных желез, способствуют ускоренной регенерации тканей, уменьшают болевой синдром, заглушают адреналиновые реакции. Повышают настроение, снижают тревожность и депрессивные состояния, повышают уверенность в себе и улучшают память. Кстати, это целая группа из 20-ти сходных по строению пептидных гомонов...
Что такое эндорфины и как их вырабатывать в обычной жизни
В нашей современной жизни, полной стресса и напряжения, все больше людей ищут способы улучшить свое самочувствие и повысить уровень счастья. Одним из таких способов является выработка эндорфинов — природных анальгетиков и антидепрессантов, которые способны улучшить наше настроение и общее состояние организма. Эндорфины — это группа нейропептидов, которые вырабатываются в головном мозге и других частях организма. Они являются естественными аналогами опиатов, таких как морфин, и обладают сильным анальгетическим эффектом...