Бывает день, когда хочется просто завернуться в одеяло, залипнуть в телефон и сделать вид, что тебя нет дома (и в жизни тоже). И самое обидное — даже любимые дела не радуют. Музыка раздражает, книги пылятся, еда кажется невкусной, а друзья пишут «пошли куда-нибудь», и ты придумываешь отговорки. Я знаю это чувство слишком хорошо — и да, это не просто лень. Иногда это усталость, иногда выгорание, иногда мозг просто нажал кнопку «пауза». Вот что помогает мне выбираться из этого состояния. Первое, что нужно сделать — перестать ругать себя...

Хочу с вами поделиться одной прекрасной новостью , как я сижу дома и ничего не делаю , когда в идеале надо идти на улицу гулять или же пойти работать , но я лежу дома. Мой распорядок на весь день , с самого утра , а это 8 часов на часах, я встаю и лениво двигаюсь в сторону ванны , чтобы привести себя в порядок , то есть , почистить зубы , умыться , принять ванну и прочие процедуры. После всех увлажнений , я со свежей головой направляюсь в сторону кухни , где я начинаю готовить. Что приготовить ? На завтрак , я жарю блины или же нежные сэндвичи с колбасой , сыром и зеленью...