Сегодня в публикации хотим поделиться исследованиями, которые Эмби Берфут (победитель Бостонского марафона в 1968 году и и бывший главред Runner’s World) рассматривал в одном из номеров PodiumRunner Это два исследования, которые анализируют семь лет тренировок элитных бегунов на длинные дистанции. В том числе и небезызвестных норвежских братьев-уникумов. Редко можно встретить внятный инсайд про тренировки топ-атлетов, но нам сегодня посчастливилось. Первая статья опубликована международным журналом International Journal of Sports Science & Coaching...

Брат - всегда младший, всегда молодой Эпоха перемен требует героев. В 90-е годы, которые кто-то называет «лихими», кто-то «бандитскими», а кто-то - «святыми», у России появился новый герой, а у всех россиян - общий Брат, один на всех. Оболганная, ограбленная, разорённая страна ждала хоть одного слова правды. Режиссёру Балабанову за 31 съёмочный день удалось то, что не смогли сделать все политики и экономисты. «Брат-1» - яркий пример того, как фильм, коммерческий по структуре, становится культовым благодаря искренности, простоте повествования и харизме главного героя...