Как минимизировать частые детские простуды осенью, зимой и весной? Поддерживать иммунитет на высоком уровне, ведь именно он — главный защитник от болезней. Рассказываем, как это сделать с помощью питания — и дополнительных ингредиентов! Для того, чтобы иммунитет ребенка работал на нужном уровне, важно составить полноценный рацион. В него должны входить: – основные элементы; – фитонутриенты; – витамины и минералы. Основные элементы — это белки, жиры и клетчатка. Для полноценного функционирования растущего...

Здоровье малыша – вот что больше всего беспокоит нас, родителей. И если ребенок часто болеет, мы с вами непременно задаемся вопросом, как поднять его иммунитет. А надо ли это делать? Ведь бытует мнение, что с возрастом проблема сама пройдет...