Сон младенца — это не просто отдых, а активный процесс развития мозга, укрепления иммунитета и роста. Но для многих родителей первые месяцы жизни малыша превращаются в испытание: бесконечные ночные пробуждения, сложности с укладыванием, короткие дневные сны. Разберёмся, что считается нормой, а когда стоит обратиться к специалисту. Сон младенца кардинально отличается от сна взрослого человека. Понимание этих особенностей поможет родителям сохранить спокойствие и выстроить реалистичные ожидания: Фаза...

Качественный сон является одним из ключевых факторов гармоничного развития малыша. В первые месяцы жизни режим сна постепенно формируется и меняется, что необходимо учитывать родителям для правильного ухода за ребёнком. Качественный сон является одним из ключевых факторов гармоничного развития малыша. В первые месяцы жизни режим сна постепенно формируется и меняется, что необходимо учитывать родителям для правильного ухода за ребёнком. В зависимости от возраста ребёнка меняются продолжительность и структура сна...