Если у ребенка есть проблема со сном, нужно сдать анализ на содержание витаминов и микроэлементов в организме. Часто плохой сон — это сигнал организма о том, что ему чего-то не хватает. Сегодня расскажем, какие элементы и гормоны непосредственно влияют на сон малыша...

Нередко родители сталкиваются с тем, что их ребенок постоянно ноет, не может заснуть или часто просыпается. Именно в такие моменты родители начинают задумываться о том, как улучшить сон ребенка, сделать его здоровым и полезным для нервной системы. Факторы, мешающие ребенку уснуть, условно можно разделить на: Понять, какой из этих двух видов нарушений мешает ребенку уснуть, поможет исследование сна. Если перед сном ваш ребенок часто плачет или постоянно просыпается и не может снова уснуть, вам необходимо обратиться к специалисту для проведения диагностики...