«Не хочу, не буду» — эти слова перед приемом пищи слышала хотя бы раз каждая мама. Иногда они сопровождаются бурным проявлением эмоций. В целом, трудности с едой у детей не являются редкостью: избирательность в пище может наблюдаться примерно у каждого пятого (в зависимости от критериев оценки) . Но это дает родителям справедливый повод для опасения: даже если ребенок просто капризничает, его организм лишается нутриентов, поступающих из нелюбимой пищи. Термин «избирательный аппетит» был введен сравнительно недавно и проявляется по-разному...

Не всегда жалобы на плохой интерес малыша к пище свидетельствуют о болезнях. Порой причина наследственная. Но попытаться улучшить аппетит может любая мама. Прогулки Не стоит заставлять дитя съесть еще одну (уже восьмую ложечку) за семью. Лучше хорошенько побегать, поиграть на свежем воздухе часик и тогда желание кушать простимулируется кислородом и голодом. Я всегда замечаю, что после улицы наша Соня ест больше, быстрее, без уговоров. Если же прогулка длительная, то всегда беру с собой перекус. Как правило, это фрукты, не выпечка и не бутерброды...