Если есть такая необходимость ⬆️  Лучшее кардио - это ежедневная прогулка на свежем воздухе, но //к сожалению// не все мы можем позволить себе такую роскошь, поэтому давайте разбираться : В первую очередь - это тот тренажер, которым вы будите пользоваться , а не тот, который будет вешалкой для вещей 🤭 Какие у нас есть варианты: самые популярные это  -эллипсоид  -степпер -беговая дорожка  -велосипед  На наш взгляд 👀 лучшим вариантом будет беговая дрожка , сейчас их большое количество на маркетплейсах,...