Знак ГТО, или Знак готовности к труду и обороне, - это награда, которая вручается гражданам России за успешное прохождение комплекса физкультурно-спортивных испытаний. Получение этого знака имеет не только символическую ценность, но и ряд практических преимуществ. Во-первых, знак ГТО является показателем отличного физического состояния человека. Прохождение испытаний подразумевает выполнение разнообразных упражнений, которые требуют высокой физической подготовки. Именно поэтому обладание этим знаком...

"Готов к труду и обороне" – этот девиз знаком, пожалуй, почти каждому из нас. Нормы ГТО сдавали еще советские школьники, а с 2014 года пройти спортивные испытания может любой желающий. Особенной популярностью программа пользуется у старшеклассников. Для них золотой значок ГТО – не просто повод для гордости, но и большое подспорье при поступлении в вуз. С 23 марта 2023 года в России изменились правила сдачи ГТО. Были обновлены возрастные ступени программы – теперь их стало 18. В материале РЕН ТВ...