Питьевая вода необходима практически для всех функций организма, помогая регулировать температуру, смазывать суставы, транспортировать питательные вещества, выводить отходы, поддерживать работу мозга, улучшать пищеварение и поддерживать здоровье кожи, а также предотвращая такие проблемы, как усталость, запоры, головные боли и инфекции мочевыводящих путей. Поддержание водного баланса повышает энергию, помогает контролировать вес и обеспечивает оптимальное функционирование органов, гарантируя поступление кислорода и питательных веществ к клеткам...