"Если двумя словами, то пост и молитва - вот то, без чего Причастие не считается подготовкой. Важно освятить воздержанием супружеское ложе и желательно присутствовать вечером накануне. Потому что богослужение начинается именно с вечера предстоящего дня, а Литургия венчает богослужебный день. Попоститься по мере сил один или несколько дней. И то не всем, те, кто соблюдают все посты, плюс постные дни, то с вас достаточно и 1-го дня. Даже те, кто готовится на причастие в воскресение, в субботу может кушать рыбу...

Любой человек на уровне ощущений точно знает, как у него все в организме работает: как он дышит, двигается, видит, соображает. Важно научиться понимать, что человеку хочет сообщить организм. 🚨Сигналы организма бывают трех типов: 1. Все хорошо. Работа происходит в штатном режиме. Помощь не требуется. 2. Все плохо. Организм нуждается в помощи прямо сейчас. 3. Все неплохо, организм пока справляется, но есть проблема, и нужна помощь в ее решении. Но не все сигналы исходят от организма. Некоторые генерирует личность...