О пользе питья воды знают, наверное, все... Но вот какую воду пить? Холодную, тёплую или горячую? Сырую или кипячёную? Вот в чём вопрос… Уже несколько раз мне попалось на глаза то, что нужно пить теплую воду. Меня это заинтересовало, и я изучила эту тему и теперь хочу поделиться своими выводами с вами. Вам интересна эта тема, так же как и мне? Сам факт, что нашему организму вода необходима для существования, неоспорим. Так какую же воду лучше пить: теплую или холодную. А некоторые советуют пить вообще горячую...

ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВОДА? Вода помогает органам и тканям правильно функционировать, улучшает пищеварение и облегчает выведение токсинов и отходов из организма. Поэтому регулярное питье воды ночью может помочь улучшить общее состояние организма и повысить энергию и жизненность в течение дня. ПОЧЕМУ ВОДА ПОМОГАЕТ КОГДА ПЛОХО? Вода имеет много функций – регулирует температуру тела, разносит по нему питательные вещества, играет роль «смазки» для суставов, участвует в большинстве химических реакций организма человека, не дает загущаться крови (чем гуще кровь, тем больше давление)...