ГТО. Какая польза для мужчин в возрасте.
Как сдать ГТО школьникам: какие нормативы нужно выполнить и что дает золотой значок
Получить льготы при поступлении в вуз, повышенную стипендию, похвастаться перед друзьями или просто проверить себя – это основные мотивы сдавать ГТО у школьников. Рассказываем, как и где можно сдать ГТО, какие нормативы действуют для школьников. ГТО («Готов к труду и обороне») — программа подготовки по физической культуре, созданная в СССР в 1931 году. Просуществовала до 1991 года. В 2014 году программу возродили (согласно Указу Президента РФ от 24 марта 2014 г. №172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»)...
Как сдать нормы ГТО всей семьей: дети, родители, подготовка
ГТО - это не только спорт, но и семейная мотивация, забота о здоровье и общее дело. Комплекс "Готов к труду и обороне" становится все более популярным форматом семейного досуга, объединяя людей разных поколений. Совместное выполнение нормативов приносит радость, улучшает самочувствие и дарит чувство коллективного достижения. При этом у многих возникает вопрос: как подготовиться и сдать нормативы всей семьей, если раньше никто этим не занимался? В этом материале мы даем подробный алгоритм действий...