Человек всегда стремился познать себя, этому процессу посвятили свои труды многие философы и мыслители. Большинство религий, философских концепций и психологических теорий строятся во многом на ценности, важности и значимости самопознания и саморазвития.  Например, религии Древнего Востока считают, что именно самопознание это путь к постижению истинной сущности человека и достижения единения человека с Вселенной.   В психологии гуманистического направления утверждается, что только с помощью самоактуализации...

Человек познаёт мир, взаиможеймствуя с ним через деятельность: труд, учёбу, общение, игру. Человек познаёт себя, исследуя свои способности и возможности, осознавая свои особенности и качества своей личности. Это человеческая потребность. Самосознание - это сознание, направленное на самого себя: осознавание своих сильных и слабых сторон, перспектив своей деятельности, отношений с окружающими. Самооценка - это способность оценить себя. Она бывает правильной или ложной, высокой или низкой...