Опасности соли для организма: как найти баланс и избежать последствий Опасности соли для организма: что происходит, когда ее употребление выходит из-под контроля Соль – незаменимый продукт на кухне, который используется для усиления вкуса пищи и приготовления различных блюд. Однако, когда употребление соли выходит за пределы допустимой нормы, оно может стать опасным для организма и вызвать множество заболеваний. Когда мы едим пищу с избыточным содержанием соли, наш организм принимает на себя ради этого определенную нагрузку...

Вопрос: Прочитала про соль и задумалась. Вот обычно у людей бывают отеки, если, допустим, наесться соленой рыбы и потом выпить много воды. У всех моих знакомых появляются отеки, и написано, что так и должно быть, потому что почки задерживают воду для разбавления соли. А вот у меня нет отеков. Недавно вечером наелась соленой рыбы, жутко хотелось пить — выпила 7 или 8 стаканов чая. Наутро ничего, никаких отеков. Вообще не помню, чтобы они были когда-нибудь, хотя соленую рыбу я люблю и ем ее периодически...