Я тренер, и за свою жизнь пересмотрел сотни рационов. В каждом втором - курица. Варёная, запечённая, тушёная, в салатах, с рисом, с овощами - она стала символом правильного питания. Белок, минимум жира, идеальный вариант для набора или сушки. Но однажды меня остановила фраза моей старой знакомой: Я работаю на птицефабрике и свою курицу есть бы не стала. Честно? Я сначала посмеялся. Думал, преувеличивает. Но чем больше она рассказывала, тем меньше мне хотелось открывать контейнер с куриным филе после тренировки...

Тишина в квартире была густой и звенящей, словно воздух перед грозой. Алина медленно прошлась по гостиной, ее босые ноги тонули в густом ворсе кремового ковра. Широкие окна от пола до потолка открывали вид на вечерний парк, подсвеченный изящными фонарями. Для постороннего глаза это была картина идеального, почти сказочного быта. Уютный свет торшера, дорогие отделочные материалы, блестящая поверхность журнального столика, на котором не было ни пылинки. Но для Алины этот дом давно перестал быть жилым пространством...